Beskjeder

  • Vi ønsker nybegynnere velkommen fra 15 januar. Inntaksstopp av nye barn etter 12 februar.

  • Tag 1: 12 februar

  • Instruktørkurs: 14 mars

  • Tag 2: 18 mars

  • Gradering: 21 mars

  • Tag 3: 22 april

  • Instruktørkurs: 23 mai

  • Tag 4: 27 mai

  • Sommerseminar: 7 - 9 juni

For mer info om ting på kalenderen vår, og andre nyheter:

Sjekk Kalender og Nyheter

Publisering av bilder av våre medlemmer:

Klikk her for å hente samtykkeerklæring. Utfylt samtykkeerklæring leveres til instruktør.

Hvordan skal beltet knytes?

Det VIKTIG at beltet er knytt korrekt og pent. Beltet skal sitte godt knytt under hele treningen. Ved å følge denne enkle veiledningen vil utøverne slippe at beltet løsner: 

6f383fdf-2ec9-4c84-8e17-e116825ebaec.JPG